应养成每日早晚刷牙，三餐后漱口的习惯。按规范的巴氏刷牙法刷牙，每次刷牙至少3分钟，应刷净牙齿每个方面，以防止食物残渣对于牙齿的损害。
应定期进行口腔健康检查，维护良好口腔健康。建议大家至少每半年至一年看一次牙医，进行全面的口腔健康检查，以便于及早发现口腔问题，尽早处理。
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05-29 08:05:47
