牙齿如何变白

牙齿变白法

1．牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落

2．陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。

效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄，并可以除口臭）

3．把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

4．在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

5．刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

6．把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

7．用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）

8．每次刷牙时在牙膏上撒点盐。

怎样把牙齿变白

你可以考虑去洗牙，洗牙对牙齿是没有损害的，超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动，从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石，不会对牙釉质产生伤害的。

我们的牙齿表面是一层非常硬的釉质，呈半透明装，釉质下面是牙本质，是黄色的。如果釉质矿化的比较好，其透明度就比较好，透出的牙本质颜色就较多，所以牙齿看起来发黄。如果釉质矿化程度稍差，透明度低，则牙齿颜色就白一些。

现在有冷光漂白，1500左右吧。还有家庭漂白，超市里有卖的，美白牙贴之类的。
一般不认为牙膏有漂白的效果。除非你的牙齿黄是由外源性色素沉着造成的。
你的情况有点像氟斑牙，就是牙齿表面有黄色的斑块和条纹，但也可能是釉质发育的问题，也可以在牙齿表面有黄色的斑块。这些都是刷牙无法解决的。
如果不是太严重，可以考虑通过漂白，改善牙齿的颜色。如果着色比较深，而且牙齿表面有缺损形成，那么可能漂白的效果就不是很好了。只能通过美容性修复（树脂、烤瓷贴面，烤瓷牙）来改善了。

洗牙是去除牙齿表面的牙结石，不会对牙齿本身有伤害的。
但你要做的是漂白，是用氧化剂把着色的物质氧化成无色的物质，做完可能会有敏感，但一两天内会消失，不会对牙齿造成多大损伤的。在一个星期后就没有感觉了！