怎么牙齿变白呢？？牙齿美白？

洁白的牙齿可以让我们拥有更加自信灿烂的笑容，可是有的人因为护理牙齿不到位，造成了牙齿暗黄，有的还伴有牙渍，虽然也用了很多美白牙齿的方法，但一直不见效。目前牙齿美白的有效方法有很多，比如：一、牙齿漂白法。其原理是利用氧化剂将牙齿内部色素漂去，达到美白牙齿效果。这是最保守安全的方法，不需要磨牙。二、制作烤瓷牙。将整颗变色的牙齿磨小后，镶上固定牙瓷套。此种牙齿美白的方法效果最快，但对牙齿齿质的磨损最多，制作过程比较繁琐，相对费用比其它的方法都要高。三、牙齿贴片法。将变色牙齿磨去一层后，再粘贴上假牙瓷片以达到美观的效果。这种方法的缺点是对深色的变色是遮盖力有限，且制作费用高，不能咬硬物。四、直接遮盖法。先将变色牙齿表面磨掉一层后，再以美容修复材料填补于外层以遮色。此法对某些部分变色的牙齿，效果不错。不美的是填补的材料时间久了也会变色，而且常会因咬合不慎而崩裂，技术上也较费时、困难。还有什么问题的话，可以来问我。

如何美白牙齿？

牙齿变白法

1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落

2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。

效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利。

3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）

8、每次刷牙时在牙膏上撒点盐。